

現代生活就像一首快歌,高壓、焦慮、疲憊,吞噬我們的能量,讓人處在心理內耗的狀態,但世界越匆忙,我們更應該學會慢下來。而「心綻休閒空間」是一間可以讓人放鬆身心的地方,提供有氧運動、瑜珈、頌缽音療、精油手作、藝術創作等多元活動體驗。負責人潘穎文,同時也是兩位孩子的母親,穿梭在工作與家庭的多重身分中,深刻體會生活壓力帶來的緊繃與疲累,也因如此,學會充電,不是奢侈,而是生活的必需,不斷補充能量、維持心理健康,才能真正支撐起人生的重量。

▲透過缽、鑼、海浪鼓等樂器,以聲波放鬆全身肌肉

▲環境溫馨舒適,讓您放下戒備,全心感受療癒力量
跨界打造全台少有的慢活基地,以創新方式結合運動、療癒與營養三大領域,集結各領域的老師,設計一系列適合不同年齡層的活動,打造完整的健康生態鏈!有適合銀髮族的樂齡運動,也有適合親子的財商遊戲,更有運動和多種探索身心的特色課程。

▲創辦人-潘穎文

上課地點環境優美、空間明亮,集結各領域的老師,讓運動課程有心靈療癒做為輔助,也讓較為靈性的課程,不再只是抽象概念,可以更接地氣,受眾更廣!多元卻有系統的體驗活動,成為全台少有、引領身心靈整合的新風潮。


▲一罐精油,都是一股陪伴您的溫柔力量


高雄市前鎮區管仲南路360號(全聯前鎮光華三店旁)
營業時間:依課程時間為主
電話:0913-070-820
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