高市長期照顧暨生命教育協會理事長林耕新 社教館暢談想法決定幸福快樂

耕心療癒診所院長、高市長期照顧暨生命教育協會理事長、前高市凱旋醫院精神科主治醫師林耕新(圖一)3月14日受邀高市社教館主講「如何面對生活的困境？～想法決定幸福快樂」，他開場破題人生非一路順遂，需面臨重重難關，他形容外外挑戰如同人生首支箭，做足準備相信有能力應對，內心壓力成為第二支箭，衍生傷害及痛苦遠超越挑戰。

林耕新說，多數人缺乏自信、帶給自己無謂壓力重創身心，如果願意從心轉念，扮演自我療癒關鍵力量，你我都曾封閉內心，錯失幸福機會，首先釐清情緒，卸下過度辛辣勵志面具，認同接納不完美自我，創造正向影響。

社教館館長黃昭誌說，林耕新透過身心靈醫學解析幸福思考模式，加上幽默風趣言談，講座過程歡笑聲四起，盼能帶領天聽眾戳破假裝開朗心中魔咒，重新找回自信，守護命運及製造幸福。圖／社教館提供、文／高培德