想找個可以輕鬆運動，運動選項又多的健身房嗎？來「泰棒生活館」感受不一樣的運動氛圍！在自在放鬆的環境裡動起來，享受運動帶來的快樂吧！
「泰棒生活館」創辦人-陳教練，致力於打造出最有人情味的運動空間，更培育了一群親切又專業的教練團隊，讓每位走進「泰棒」的學員，都能在溫馨的健身氛圍中享受運動。這裡還提供專屬健身計畫，以及各式各樣的課程，無論是上班族、銀髮族、家庭主婦，甚至是小朋友，都能找到適合自己的運動方式。來「泰棒生活館」，讓健身不只是年輕人的專利，而是屬於所有人的健康新日常！
▲有親切又專業的教練團隊，不分男女老少都適合來運動！
「泰棒生活館」提供超多有趣又多元的課程，像是「專業泰拳訓練」，帶您學習最道地的泰拳，一起揮汗紓壓；「地板瑜珈」、「 空中瑜珈」，幫助您放鬆身心，在一吸一吐中找回內在平衡。運動不只是鍛鍊，而是一種享受，每一次出汗都是與自己的對話，每一次挑戰都是蛻變的開始。「泰棒」特別採用「小班制教學」，以確保每個人都能得到專業指導，讓每堂課都真正有感又有效！這裡是健身房，更是讓你身心靈都充滿能量的療癒空間！
不論是想強身健體、紓壓放鬆，還是單純想讓自己動起來，這裡都能滿足你！現在就來體驗，讓運動成為每天最期待的時刻吧！
▲空中瑜珈
高雄市三民區黃興路230號
預約官方LINE：@444wgdet
IG：https://www.instagram.com/thai_bum_studio/
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