有感菜價崩盤造成農民血本無歸,高市大同醫院向美濃菜農收購1000顆高麗菜,12月11日開放民眾排隊候領,每人限領一顆,現場還安排營養師駐點衛教,宣導高麗菜營養價值,並分送千層高麗菜、高麗菜捲、高麗菜絲手捲、高麗菜封肉、高麗菜泡菜及高麗菜煎餅等食譜單張提供烹調參考, 院長陳彥旭表示,採購高麗菜陪伴農民共度難關,鼓勵大家多食用高麗菜,用行動支持本土農業。
營養室主任吳月盈表示,高麗菜屬十字花科蔬菜,內含吲哚素及異硫氰酸酯,可降低罹癌風險。另富含膳食纖維、維生素C、鈣質及鉀,可促進腸胃蠕動、改善便秘、降血脂、血糖及具抗氧化功能,加上熱量低又能增加飽足感,對重視身材及體重朋友是不錯選擇。圖與文/高培德
訪客留言討論