高市社教館攜手有鹿文化出版事業1月17日合辦「樂活心靈‧名人系列講座」，邀請作家王浩一分享「從初老心理到聰明慢老」，他推薦知名動畫《靈魂急轉彎》結尾「不虛此生」，並舉例戒菸為自己慶生，恢復正常味覺後，重新體認美食，也開啟寫作動機。
有關人生下半場幸福，他鼓勵初老族生活有機取代規劃，終點仍是山頂風景、覺察品味細節，重新定義幸福標準、偶爾回顧生活，可以更勇敢、美好生活體驗隨時開始。
隨著年紀增長，如何讓自己變得更好？王浩一認為忘記比記得更重要、練習比天分、大局比小節更重要、軟比硬更重要、割捨比周全更重要等五法則，學習珍惜與放棄，讓自己快樂。
王浩一認為，終老是嚴肅課題，也應超前部署，為未來20年預作準備，退休前準備人生新行李很重要，不妨簡單生活，培養閒適心情，活出不設限晚年。圖／社教館提供、文／高培德
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