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高市苓雅區衛生所選定意誠奏捷兩里 續辦健康體能班嘉惠銀髮族


高市苓雅區衛生所4月24日在高市基督教青年會(YMCA)辦理銀髮族健康體能開跑活動,苓雅區長陳進德、苓雅衛生所長謝米枝帶領衛生所團隊及平均75歲英明據點少女時代舞團長者活力四射舞蹈表演暖場揭幕,並與衛生局主秘王小星、健康管理科長郭瑩璱等人共同宣布苓雅區衛生所配合衛福部國健署社區健康營造計畫,107年在意誠里與奏捷里續辦健康體能班,新增多項銀髮健康促進議題,並結合基督教青年會高齡健康照護講師,規劃每週2次強化下肢肌力、預防跌倒、身體平衡、提升長者體能及心肺能力等主題課程,期能增進銀髮族心肺功能與肌耐力,預防跌倒與衰老前期,達到健康促進與減緩老化目的。

現場特別邀請基督教青年會舞蹈教師方姿喬指導簡易舞步,鼓勵大家在家輕鬆做運動。活動苓雅區衛生所FB全程直播,陪伴臉友共學成長。健康促進相關活動訊息可電洽苓雅區衛生所(07)5360559。圖與文/高培德

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