

回歸運動本質,您想要的是甚麼?位在三多一路活力有氧健康休閒世界,走過高雄的19年頭,提倡以最簡單且生活化的方式,讓運動愛好者獲得健康、安全以及正確運動觀。專業的師資群與2018的視覺新環境,很值得一探究竟喔!!期待新朋友的加入,讓我們一起享受不老的健康新生活。


慧華 老師
台灣急救教育CPR心肺復甦術合格證書
美國國際體適能個人/團體教練
台灣舞蹈運動協會T.D.S.A丙級舞蹈運動教練證

士勛 老師
火箭瑜珈研習認證、陰瑜伽研習認證

懷霈老師 證照
AFFA 國際團體基本有氧教師
ZUMBA課程指導員
TRX-FTC 功能性訓練課程認證
銀髮族功能性檢測員合格認證
中華民國體適能瑜伽協會合格教師

燃脂有氧 / 肌力雕塑 / 熱舞拉丁 / 功能性有氧 / 節奏球 / 拳擊有氧 / iENERGY / iPARTY / ZUMBA / 哈達瑜珈 / 墊上核心 / 體適能瑜伽 / Flow yoga / Iyengar yoga / 壁繩瑜伽 / 孕婦瑜伽 / 樂齡瑜珈
課程任選/堂數不限/僅限此次

活力有氧健康休閒世界
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