

媽祖聯合會台灣總會11月5日續辦社會關懷系列講座第四場,邀請療癒診所院長林耕莘(圖一右)主講「壓力是敵人還是朋友?」,媽祖聯合會台灣總會、台灣專案管理學會理事長李仟萬(圖一左)、國民黨宗教事務委員會主委黃昭順、大高雄新聞記者公會秘書長吳門鍵等人與會,112年台灣醫療典範獎得主林耕莘說,呼吸就有壓力,勿刻意減量及避免,關鍵是態度,建議擁抱壓力。
根據美國知名雜誌1983年6月指出,1980年代職業壓力成為流行病,50至80%疾病肇因心理壓力,重新思考壓力作用並積極擁抱,轉化負面情緒變身前進動力,李仟萬說,前三場規劃易學大師劉君祖「網訊時代的經營智慧易經述要」、龍華科技大學文化創意與數位媒體設計系、校友服務中心主任王健明「自媒體故事與分鏡」、中醫診所負責人張瑞璋「國學中的中醫養生」等專題講座。總會成立陸續與鳳山鎮南宮仙公廟、東照山關帝廟、高市內門紅面觀音總廟策略聯盟、中華國際儒教會、高雄市玄鷲山高邑雲天宮等簽約結盟,合推數位轉型、媒體行銷、強化傳統文化活動、推廣國際交流、建置慈善關懷平台等工作。
黃昭順說,接觸新職不久,獲知李仟萬集結各界菁英,透過網路行銷宗教文化與關懷社會,精神令人感佩。
林耕莘說,高血壓、中風、潰瘍、癌症、背痛、冠狀動脈心臟病、偏頭痛、緊張性頭痛、風濕性關節炎、過敏、氣喘等肇因壓力。「壓力的來源不重要,如何看待壓力才是重點!」。5屆帕運美國游泳金牌潔西卡‧隆恩座右銘「生命裡唯一的殘障就是負面的態度」他也強調,勿小看壓力影響,長期累積恐加速老化7至19年,等同每天抽一包香菸,建議大家改變、接受、隨它去、建構新生活紓壓,不煩惱他人批評,轉化負面情緒正向看待人生,反思壓力作用,積極擁抱,創造專屬人生軌跡。圖/媽祖聯合會台灣總會提供、文/高培德
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