春意漸濃，空氣中多了一絲溫暖與濕潤，也悄悄改變了我們肌膚的狀態。其實，肌膚在換季時期最容易「鬧脾氣」，更需要我們的細心照顧。春天是萬物甦醒的季節，更是我們愛自己、愛皮膚的最佳時機。「精緻佳人」的佳玲老師邀您一同關注肌膚健康，讓美自然綻放。
以下是春季常見的幾種肌膚狀況：
春天看似溫柔，卻潛藏對肌膚的種種挑戰，唯有深入了解這些變化，才能找到對應的保養之道，迎接最美的自己。
春季護膚7招，讓您美得不費力
針對春季肌膚問題，佳玲老師分享幾個實用又有效的護膚建議，從日常調整到產品選擇，由裡而外通通顧到好。
1.選對質地，保濕也能無負擔
換季保濕不是越厚越好，建議改用清爽型保濕產品，如凝膠狀精華或保濕水乳，減少悶熱感，讓肌膚自由呼吸。
2.防曬不能偷懶，紫外線天天在
春日陽光雖不刺眼，但紫外線依舊存在。選擇具有足夠防曬係數的產品，並每日持續使用，是抗老化的關鍵。
3.幫肌膚定期大掃除——去角質
每兩週一次的溫和去角質，可以有效代謝老廢角質，避免毛孔阻塞，提升保養品吸收力，讓肌膚觸感更加細緻。
4.穩定肌膚狀態，從水油平衡做起
選擇富含天然保濕因子或玻尿酸成分的保養品，有助於穩定肌膚水分與油脂的比例，預防泛油或乾裂。
5.警覺過敏徵兆，減少刺激源
春季花粉量高，是過敏高發期。選擇無香料、無酒精的護膚品可降低敏感風險，外出回家後也別忘了清潔臉部與鼻腔。
6.靈活調整護膚步驟與頻率
肌膚狀況會隨氣候變動，應視情況調整產品用量與使用順序，例如加強保濕或減少濃縮精華使用次數。
7.打造健康肌底，生活作息是關鍵
養成良好作息、攝取足夠水分、少吃辛辣刺激食物，有助於提升肌膚自然修復力，減少外在環境的影響。
愛自己，是每一天的選擇。當您願意騰出一點時間照顧自己，從肌膚開始細細感受變化，就能發現生活中的柔和與動人！
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